شباب العرب

عزيزنا الزائر دعنا نتشرف بانضمامك الينا عن طريق ايقونة التسجيل اعلى الصفحة اما اذا كنت مسجل مسبقا فاضغط على ايقونة الدخول لتشارك بالمنتدى.

ملتقى شباب العرب


    العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    شاطر
    avatar
    عكا
    مشرفة القسم الأسري
    مشرفة القسم الأسري

    عدد المساهمات : 174
    تاريخ التسجيل : 01/04/2009
    العمر : 39

    العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف عكا في الأحد أبريل 05, 2009 1:15 pm

    قال باحثون أميركيون ان العصائر هي عنصر فعال في زيادة الوزن أو تخفيضه. وأظهرت دراسة نشرت في مجلة التغذية العيادية الأميركية ,
    ان تخفيض الوزن مرتبط بتخفيض السعرات الحرارية في السوائل إذ ان لها أثر أكبر على الوزن من السعرات الحرارية في المأكولات الصلبة.
    وقال معد الدراسة الدكتور بنجامين كاباليرو من جامعة جون هوبكنز في بالتيمور في بيان"السعرات الحرارية السائلة والصلبة مرتبطة بتغيير الوزن ولكن تبيّن ان تخفيض السعرات السائلة يساهم في تخفيض الوزن بشكل كبير في الأشهر الستة الأولى من الحمية".
    وتابع ان "تخفيض سعرات السوائل ارتبطت بتخفيض 0.25 كيلوغراماً من الوزن في ستة أشهر و0.24 كيلوغراماً في 18 شهراً".
    وأوضح كاباليرو انه من بين سبعة أنواع من العصائر، تبيّن ان تلك المحلاة بالسكر هي الوحيدة المتربطة بتغيير الوزن.
    avatar
    هيثم
    المراقب العام
    المراقب العام

    عدد المساهمات : 421
    تاريخ التسجيل : 31/03/2009
    الموقع : http://www.2gram2.com/vb/

    رد: العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف هيثم في الأحد أبريل 05, 2009 3:13 pm

    يسلمووووووووووو
    على موضوع رائع
    ونتضر مزيد من موضيعك رائعه
    avatar
    نودى
    شب فعال
    شب فعال

    عدد المساهمات : 182
    تاريخ التسجيل : 04/04/2009
    العمر : 35

    رد: العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف نودى في الإثنين أبريل 06, 2009 5:34 am

    يسلموووو اديكى يا عكاا موضوع كتير حلوه
    avatar
    المحب
    المراقب العام
    المراقب العام

    عدد المساهمات : 266
    تاريخ التسجيل : 30/03/2009
    العمر : 31
    الموقع : الموقع عن صاحب المواقع

    رد: العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف المحب في الإثنين أبريل 06, 2009 5:42 am

    هههههههههههههه

    عكا شوفيلي شي يزيد الوزن ههههههههههه

    يسلمو على الموضوع
    avatar
    الملاك الحارس
    المدير العام
    المدير العام

    عدد المساهمات : 150
    تاريخ التسجيل : 29/03/2009
    العمر : 29
    الموقع : قلب أميرتي

    رد: العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف الملاك الحارس في الإثنين أبريل 06, 2009 11:44 am

    والله يا محب انت بدك اشي يزيد الوزن فعلا هههههههه

    يسلمو على المعلومات القيمة اختي عكا

    تح ياتي


    _________________


    نحـــــــن الاحبة أهـــــــل المحبة
    avatar
    عكا
    مشرفة القسم الأسري
    مشرفة القسم الأسري

    عدد المساهمات : 174
    تاريخ التسجيل : 01/04/2009
    العمر : 39

    رد: العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف عكا في الإثنين أبريل 06, 2009 11:50 am

    هيثم كتب:
    يسلمووووووووووو
    على موضوع رائع
    ونتضر مزيد من موضيعك رائعه

    اهلا بمرورك الكريم هيثم
    avatar
    عكا
    مشرفة القسم الأسري
    مشرفة القسم الأسري

    عدد المساهمات : 174
    تاريخ التسجيل : 01/04/2009
    العمر : 39

    رد: العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف عكا في الإثنين أبريل 06, 2009 11:52 am

    نودى كتب:يسلموووو اديكى يا عكاا موضوع كتير حلوه

    ان شاء الله مواضيعي تعجبك وتساعدك
    avatar
    عكا
    مشرفة القسم الأسري
    مشرفة القسم الأسري

    عدد المساهمات : 174
    تاريخ التسجيل : 01/04/2009
    العمر : 39

    رد: العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف عكا في الإثنين أبريل 06, 2009 12:55 pm

    المحب كتب:هههههههههههههه

    عكا شوفيلي شي يزيد الوزن ههههههههههه

    يسلمو على الموضوع


    تكرم عينك
    انتظر مني موضوع لزياده الوزن
    avatar
    عكا
    مشرفة القسم الأسري
    مشرفة القسم الأسري

    عدد المساهمات : 174
    تاريخ التسجيل : 01/04/2009
    العمر : 39

    رد: العصائر عامل اساسي لتخفيف الوزن

    مُساهمة من طرف عكا في الإثنين أبريل 06, 2009 1:05 pm

    الملاك الحارس كتب:والله يا محب انت بدك اشي يزيد الوزن فعلا هههههههه

    يسلمو على المعلومات القيمة اختي عكا

    تح ياتي



    خلص تكرم عينك وعينه
    صار في موضوع لزياده الوزن ههههه


    اهلا برورك الكريم

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء سبتمبر 19, 2018 4:40 am